Open Huis Taoist Tai Chi in Helmond
Ontdek de voordelen van Taoist Tai Chi beoefening tijdens het Open Huis op zaterdag 31 augustus van 10.00 tot 11.30 uur in gymzaal Montgolfierstraat 81 in Helmond. Iedereen is welkom.
Tai chi is een bewegingskunst afkomstig uit het oude China. De rustige, vloeiende bewegingen hebben effect op zowel lichaam als geest. Het leert je ontspannen, zorgen los te laten en meer in het nu te zijn. Fysiek maakt het je energiek, sterk en soepel. De bewegingen zijn voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd of conditie.
Tijdens het Open Huis kun je enkele tai chi bewegingen proberen. Ook delen deelnemers hun ervaringen met Taoist Tai Chi beoefening.
Vanaf zaterdag 7 september starten de wekelijkse introductiesessies die zich focussen op het vinden van balans en rust. Later instromen is altijd mogelijk.
Meer info op www.taoisttaichi.org/nl of mail naar netherlands@taoisttaichi.org
