Hoomrun fit blijven voor 55+ers
Vandaag ben ik te gast bij de Hoomrun fit studio, aan de Hoefkes 1a in Mierlo Hout. Er is een enthousiaste groep dames bezig, die geplaatst kunnen worden in de leeftijd van 60 jaar tot 83 jaar. Zij proberen middels tachtiger jaren muziek, te dansen en te bewegen, om fit te blijven.
Jipp voor ouderen
De oorsprong van deze groep is ontstaan bij Jipp voor ouderen in beweging. Deze organisatie was ooit te gast, op gezondheidsbeurs in de Geseldonk in Mierlo Hout. Zij zijn hiermee aan het werk gegaan en zij vonden het belangrijk om zolang mogelijk in beweging te kunnen blijven. Na de aanlooptijd en veel training, kwamen ze op de Hip Hopbeurs in Maastricht terecht. Door hun optreden daar, zijn ze in beeld gekomen bij de omroep SBS. Dit werd gevolgd door een bezoek aan koffietijd en uiteindelijk deelname aan Holland got talent, waar ook een groot succes werd geboekt, door winnaar te worden in hun categorie.
Fit blijven
De doelstelling van Hoomrun fit is nog steeds, om de mogelijkheid te bieden aan de deelnemers, om fit te blijven voor vijf en vijftig plussers. Door samen te bewegen op muziek tijdens een les, ontstaat interactie en wordt er op een plezierige manier energie gegenereerd. Hun slogan, Dansen is Gezond en verlaagt het risico op vallen bij ouderen, door training. Je verbetert het geheugen, je balans en concentratie. Dit alles onder deskundige leiding van Veronique, die er voor zorgt dat er op het geluid van de Hip Hop muziek, flink bewogen wordt. De groep bestaat nu nog uit allemaal dames, maar ze lieten zich ontvallen dat ook de heren natuurlijk van harte welkom zijn, op dinsdagmorgen vanaf 10.15 uur tot 11.15 uur
Bijzondere deelnemer
Deze morgen was er wel een heel bijzonder deelnemer aanwezig, bij de Hip Hop bewegingsfestijn. Niemand minder dan onze eigen burgemeester Elly Blanksma, kwam een kijkje nemen. Ze bleek niet alleen te komen kijken, ze deed de stoute schoenen uit en sloot aan bij de groep, toen het Hip hop geluid uit de speakers klonk. Het mag gezegd worden dat het haar ook goed afging en ook het tempo van de groep goed kon volgen. Over een klein half jaar, als ze haar burgemeester ambt heeft neergelegd, krijgt ze voor deze vorm van bewegen misschien ook wel tijd. Alle deelnemers vonden het wel geweldig dat ze vandaag de burgemeester in hun midden hadden staan. Als u nog meer informatie wil hebben, ga dan naar de site www.Hoomrundancestudios.nl
Tekst en Foto, Henk van Dijk
